admin 發表於 2019-7-8 22:05:18

猪蹄这样做,麻辣咸香,美容养颜,满满的都是胶原蛋白

啤酒猪蹄

备料:猪蹄2个、啤酒330毫升、盐一勺、老抽一勺、生抽1.5勺、冰糖30克、姜6耳鳴治療, 克、蒜4瓣、大葱1根、卷心菜半个。

做法:把葱姜洗净切片,蒜去皮洗净拍碎。猪蹄上面的毛刮清洁,用水洗净切块。

锅中倒入凉水,下入猪蹄块。大火烧开,转中火煮2分钟,撇去浮沫。捞出冲刷清洁,沥干水份备用。

锅中烧油,下入冰糖小号炒出糖色。下入猪蹄快速翻炒,至猪蹄平均上色。下入葱姜蒜炒香。参加生抽、老抽、啤酒翻炒平均,再参加和啤酒同量的水。

大火烧开,转香火煮45分钟。开盖撒上盐,大火收汁至浓稠时参加少量的鸡粉。关火。卷心菜洗净切丝,铺在盘中。把炖好的猪蹄成在卷心菜上便可。

红焖猪蹄

备料:猪蹄1个、盐3克、姜4克、净水适当、酱油一勺、料酒一勺、冰糖20克。

做给:把猪蹄清算清洁,洗净。放入锅中,参加适当的净水,大火烧开。转中火煮3分钟,关火,捞出冲刷清洁。

把猪蹄刚入锅中,重新参加净水,倒入老抽、料酒、冰糖大火烧开,转中火焖煮50分钟。转大火收浓汤汁,出锅装盘便可。

豆瓣猪蹄

备料:猪蹄1个、海天拌饭豆瓣酱5勺、油适当、老抽2勺、大蒜4瓣、料酒一勺、葱5克、生姜4克。

做法:把內湖便宜辦公室,猪蹄洗净切块,姜切片,葱切花备用。 锅中烧水,下入猪蹄,参加江干、料酒大火烧开煮2分钟,捞出洗净,控干水份备用。

锅中烧油,下入猪蹄小火煎至概况金黄捞出备用。锅中留油,下入姜蒜爆香,再倒入半饭豆瓣酱炒出红油,下入猪蹄翻炒平均。参加老抽、料酒和适当的净水。

大火烧开转中小火煮40分钟,后开大火收汁至汤汁浓稠时,下入葱花翻炒平均,出锅装盘便可。

麻辣猪蹄

备料:麻椒20克、米椒5个、猪手iu2ge、葱5克、姜5克、蒜5瓣、花椒15克、盐6克、糖30克、酱油一勺、桂皮1块、鸡精3克、大料2块、香叶3片、淀粉适当。

做法:把猪蹄清算清洁,切成块。放入锅中参加适当的净水,大火煮开,捞出洗净控干水份备用。

锅中烧油,参加白糖小火熬制糖色。待油酿成棕赤色时,下入猪蹄翻炒平均。倒进电炖锅中,参加葱段,姜片、八角、桂皮、香叶和适当的净水。按下烧饭键,煮40分钟。

炒锅中加油,油热后参加麻椒炒香,放入蒜、辣椒和姜丝炒香再参加适当炖猪蹄的汤汁 ,大火烧开勾入水淀粉,烧至汤汁浓稠时,下入猪蹄平均的裹上一层汤汁,出锅装盘便可。

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