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原来西瓜还可以这样吃!美容又养颜,赶紧收藏!

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發表於 2019-7-8 21:48:01 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
本来西瓜还可以如许吃!赶快保藏吧!骄阳炎炎的炎天,汗淚溝,出如浆,吃一口甜凉的西瓜,令人赏心悦目的感受真是爽歪歪呀!西瓜除不含脂肪和胆固醇外几近含有人体所需的各类养分素,是一种富有养分、纯净、食用平安的食物。

那末西瓜除可以鲜食还可以加工成各类冷饮和食物。好比西瓜可榨汁加糖制成西瓜汁、西瓜冻等;也能够加鸡丁、火腿丁、鲜莲子、桂圆、核桃、松子、甜杏仁等制成西瓜盅;还可以制成各类各样的蜜饯、肠酱瓜、糖瓜子条等;西瓜还可以切片、切丝,用于红烧、爆炒、拔丝、凉拌,做泡菜,做汤等等。

如今才晓得西瓜有这么多服法呢!如今给大师分享几种西瓜的做法喜好的保藏试着做一做吧!

《水梨西瓜羹》

质料:水梨200克,西瓜800克。

做法:将水梨洗清洁,去掉皮和核,切成小块,然后将西瓜去皮去籽果肉切成块,接着把水梨和西瓜放入榨汁机中打成泥状便可饮用。放到冰箱内里冷藏半个小时口感更好哦!

《温馨小贴士:这道菜有清热解暑、生津止渴的感化。对咽喉痛苦悲伤有较好的辅助食疗感化》

《甘旨西瓜皮》

质料:西瓜皮800克,红甜椒、生姜、葱各适当,蒜3瓣,香油、白糖各1大匙,米醋2小匙,料酒、酱油、花椒粒各1小匙,盐少量。

做法:先把西瓜皮的外皮去掉,外面的那一层太老,然后切成丝,用盐拌匀,腌牙齦炎治療藥,20分钟,用凉开水冲刷,控干后盛入盆内备用;如今把生姜、大蒜头、红甜椒切成丝;葱切段。

如今起锅烧油油温八成热放入花椒、葱段炸出香味,捞出花椒和葱段,然后在把红甜椒丝放入锅内,在把蒜头丝、生姜丝煸炒后,放料酒、酱油、白糖,略微煮沸后再放入米醋制成料汁,然后把调制好的的料汁浇在西瓜皮丝上面拌匀便可。

《清冷西瓜盅》

质料:小西瓜1个,菠萝肉50克,荔枝5个,苹果、雪梨各1个,冰糖适当。

做法:菠萝肉切块,荔枝去壳去肉备用;苹果、雪梨洗清洁去掉皮和核,切块备用。

如今把西瓜洗濯清洁,在离瓜蒂1/6的处所以锯齿形削开。然后把西瓜肉掏出,去籽、切块备用;将西瓜盅洗净备用。锅里放入适当的水煮沸,放入冰糖煮化再参加各类瓜果略煮,然后晾凉后倒入西瓜盅中,再放入冰箱冷藏便可。

《温馨小贴士:中暑发烧、口干多汗、焦躁委靡时、食用这个清冷西瓜盅可收到吹糠见米的成果》

下面这款美容养颜的西瓜汁合适密斯饮用哦!

《西瓜活氧汁》

质料:西瓜1片(约300克),小西红柿10和(或大西红柿1个),柠檬1/4个。汽機車借款,

做法:柠檬洗濯清洁,用榨汁机榨出柠檬汁。西红柿去蒂后切成小块;西瓜取果肉,切块备用。然后把西瓜、西红柿和凉开水一块儿放入榨汁机内充实打匀,然后参加柠檬汁搅拌平均便可。

《温馨小贴士:西红柿内里的番茄红素能紧紧锁住肌肤底层的胶原卵白和水份;再加之维生素C、叶酸,能催化美白因子、促成血液轮回,以是常饮此汁表情天然粉红透亮》

但愿大师喜好,转发保藏存眷哦!
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GMT+8, 2024-12-22 20:52 , Processed in 0.557290 second(s), 4 queries , File On.

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